Mehr Achtsamkeit im Alltag – fünf Übungen Die Zeit der rauschenden Bälle und kalorienreichen Faschingskrapfen ist vorbei, am 6. März beginnt die knapp siebenwöchige Fastenzeit. Bis Ostersonntag wollen viele ÖsterreicherInnen bewusst in einem Bereich oder mehreren Bereichen Verzicht üben. Ganz…